Diario de sillein, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
987 kcal Grasa: 16,02g | Prot: 124,85g | Carbh: 65,48g.   Desayuno: Finax Psyllium, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka. Almuerzo: Rainbow Tex Mex Taco Sauce Hot, Pirkka Provencen Salaattisekoitus, Paistettu Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Rainbow Rasvaton Raejuusto 0,2%, Pakkasmarja 100% Kotimainen Mustaherukka, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Skyr Suolainen Kinuski, Rainbow Maissinjyvät Suolaliemessä. más...
Ganando 2,5 kg a la Semana

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