Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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88,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 28,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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970 kcal
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Grasa: 44,68g | Prot: 40,86g | Carbh: 98,99g.
Almuerzo: Milbona Griechischer Joghurt 2%, Erdbeermarmelade. Cena: Milfina Schmand, Ei, Kartoffelbrei, Aldi Rahmspinat . Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Chocolat Delice Praline, Choco Bistro Vollkorn-Butterkeks, Orangen, Alnatura Maronen Verzehrfertig, Milfina Österreichischer Gouda, Milbona Kaffeesahne 12%, Choco Bistro Kokos Spritz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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