Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2245 kcal
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Grasa: 102,14g | Prot: 116,31g | Carbh: 219,53g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek, Beyaz Peynir, Sütaş Kaşar Peyniri, Pekmez. Almuerzo: Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Tavuk Pirzola. Cena: Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Sütlaç, Sebzeli Misket Köfte. Pasa Bocas / Otros: Ülker Metro, Ülker Biskrem, Ülker Çiziviç, Mandalina, Portakal. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cevattepe
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