Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 58,69g | Prot: 100,04g | Carbh: 140,26g.
Almuerzo: Prisma Апельсин, Ростик'c - KFC Капучино, Здоровье Хлеб, Фрегат Тунец Натуральный, Красный Октябрь Трюфель. Cena: Братья Караваевы Вафельная Трубочка со Сгущёнкой , Европа Вафли ПП, Арла Сыр Арла Натура Light, Лэнд Буженина из Индейки, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Европа Медовик ПП, Молоко Зауралья Молоко 1,5%, Ашан Огурец, Оттоги Соус Кунжутный. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Charleeeey
|