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21 ene. 21
Diario de blackfaery, 21 ene. 21
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going down again
125,1 kg
Disminuído hasta ahora:
5,9 kg
.
Aún para ir:
11,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 21 enero 2021:
155 kcal
Ejercicio:
Samsung Health - 24 horas.
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
Great! Just a note, isn't your target weight too low to be relatable? I have split my journey on steps to avoid making it hard to imagine, and a constant state of failure. E.G.: I plan to lose this next 10 kg and then have a rest focusing on not re-gaining (again). After I feel comfortable at that new weight I will go for another 10 kg. Having these steps helps me set incentives, and feeling I have accomplished something tangible. (I will renew my wardrobe, for example).
21 ene. 21 por el miembro:
pointtonull
I like this idea of breaking down the bigger goal into bitesize pieces. I will do this over the weekend. Thank younfor the suggestion 😊
21 ene. 21 por el miembro:
blackfaery
Nice to see your continued loses👍
22 ene. 21 por el miembro:
Chestnut63
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