Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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43,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,3 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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964 kcal
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Grasa: 26,95g | Prot: 47,18g | Carbh: 128,19g.
Desayuno: Alpro Soya Ungesüßt Ganze Bohne, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Äpfel, Honig, Ja Natürlich Buttermilch, Mevgal Griechisches Joghurt 0%. Almuerzo: Birnen, Mautner Markhof Kremser Senf, Balsamico, Clever Weiße Bohnen, Chef Menü Rucola Salat, Honig. Cena: Kolios Griechischer Ziegenkäse, Orangen, Balsamico, Chef Menü Rucola Salat, SPAR Walnusskerne. Pasa Bocas / Otros: Clever Joghurt 0,1% Natur, Happy Harvest Sultaninen, Mandeln, SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Birnen. más...
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1183 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 10 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas y 28 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas, Cocinar - 1 hora. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kaykay_vienna
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