Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 23,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1512 kcal
|
Grasa: 62,21g | Prot: 108,85g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Виктория Семга Запечённая, ВкусВилл Рис Басмати Экстрадлинный, Prime Star Соус Сливочный К Пасте с Лососем и Брокколи. Almuerzo: Голден Яблоко , ВкусВилл Курица, ВкусВилл Крем Чиз, ВкусВилл Хлеб Бородинский Бездрожжевой, ВкусВилл Суп Брокколи. Cena: ВкусВилл Йогурт Натуральный с Массовой Долей Жира 2,1%, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%, ВкусВилл Плов . Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Сырники Творожные 5%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Яблоко Карамелька, ВкусВилл Молоко 1%, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Молоко 1%. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de helenalys11
|