Diario de mstinamom4, 12 ene. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
77,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 18,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2011:
783 kcal Grasa: 41,24g | Prot: 40,09g | Carbh: 63,00g.   Desayuno: Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Granulated Sugar. Almuerzo: gouda cheese, hard salami. Cena: Chocolate Soymilk, cheddar cheese, cream sauce, White Potatoes (Flesh and Skin), ham. más...
2188 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 6,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de mstinamom4


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.