Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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103,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 18,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1566 kcal
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Grasa: 34,79g | Prot: 132,46g | Carbh: 179,25g.
Desayuno: Hähnchenbrustfilet, miree Frischkäse Meerrettich, Mischbrot, K-Classic Kochschinken, Kaffee. Almuerzo: Bratensoße, Iglo Apfel-Rotkohl Traditionelle Art, Salzkartoffeln, Putenbrust Fleisch (Fritiert, Gekocht, Gebraten). Cena: Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Salatgurke, Tomaten, Rote Paprika, K-Classic Kochschinken, miree Frischkäse Meerrettich, Aldi Vollkornknäckebrot. Pasa Bocas / Otros: Edeka Studentenfutter , Banane, Äpfel. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Tomahei
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