Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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59,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1029 kcal
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Grasa: 29,30g | Prot: 41,14g | Carbh: 162,18g.
Desayuno: Pisang, Buah Naga. Almuerzo: Jagung, Nasi Merah. Cena: Pentol, Tahu, Tempe, Telur Rebus, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Buah Naga, Kopiko Permen, Roma Biskuit Kelapa. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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