Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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965 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 20,48g | Carbh: 57,04g.
Desayuno: Kaffee mit Milch. Almuerzo: REWE Rohkost-Salat, Dafgards Köttbullar . Pasa Bocas / Otros: Beck's Bier (500ml). más...
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1747 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de BinaLam
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