Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
59,2 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1505 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 99,44g | Carbh: 152,34g.
Desayuno: Пп Raffaello, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, ВкусВилл Чёрный и Белый Кунжут, Черная Смородина, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Авокадо Авокадо, Геркулес Овсяные Хлопья, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Клубника. Almuerzo: Агро-Альянс Булгур, Огурец (с Кожурой), Руккола, Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Яичный Белок, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Киви, Chikalab Chikabar Coconut. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 5651432
|