Diario de aliciay1234, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
72,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
1374 kcal Grasa: 67,64g | Prot: 60,05g | Carbh: 125,41g.   Desayuno: Gut & Günstig Deutsche Markenbutter, Gut & Günstig Sandwich Vollkorntoast, Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Gut & Günstig Delikatess Hähnchenbrust , Edeka Heidelbeeren, Edeka Joghurt Mild aus Entrahmter Milch, Wasa Knäckebrot Rustikal. Cena: Tee mit Milch und Zucker, Rügenwalder Mühle Grobe Teewurst , Vollkornbrot, Edeka Feta, Tomaten. Pasa Bocas / Otros: Crunchips Paprika, Twix Twix Minis. más...
108 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de aliciay1234


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.