Diario de temnaiaelena, 21 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
97,4 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 34,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 enero 2021:
2225 kcal Grasa: 96,38g | Prot: 69,08g | Carbh: 267,72g.   Desayuno: Кофе, Хлеб Черный, Нежин Икра Овощная, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Сахар. Almuerzo: Сахар, Кофе, Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Хлеб Черный, Рисовый Суп с Курицей. Cena: Семейные Секреты Палочки из Мяса Цыпленка в Панировке, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Батон, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. más...
221 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Perdiendo 11,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de temnaiaelena


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.