Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
54,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 63,67g | Prot: 102,63g | Carbh: 171,07g.
Desayuno: Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Хурма, Магнит Помело, ВкусВилл Тартин Пшеничный, То, Что Надо! Яйцо Куриное, ВкусВилл Авокадо Хаас, РИФ Форель Слабосоленая, ВкусВилл Молоко 1%. Almuerzo: Вкусвилл Яблоко Сушеное, ВкусВилл Молоко 1%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Вологодское Яйцо, Лента Хурма, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой). Cena: Магнит Помело, ВкусВилл Вареники с Сулугуни и Шпинатом. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pecom_secret
|