Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
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61,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1403 kcal
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Grasa: 47,25g | Prot: 41,24g | Carbh: 205,02g.
Desayuno: Storck Knoppers Erdnuss Riegel. Almuerzo: Parmesan (Gerieben), Rote Zwiebeln, Ei, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Bonduelle Frischer Rucola. Cena: Tomaten, Rote Paprika, Zucchini, Aubergine, Avita Bio Jasmin Thai Reis (Ungekocht). Pasa Bocas / Otros: Milka Strawberry Cheesecake, Confiserie Firenze Kaffeekuchen Nuss, REWE Beste Wahl Pfefferminztaler. más...
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1853 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 55 minutos, Descansando - 15 horas y 5 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de peschka18
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