Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1735 kcal
|
Grasa: 63,94g | Prot: 117,15g | Carbh: 180,61g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Сгущенка, Замороженная Вишня, ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Крекер Ржаной, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Красное Яблоко, Макароны Отварные, Кинто Ткемали Классический, Помидоры, Индилайт Бедро Индейки без Кости и Кожи Запечённое. Cena: Окей Виноград Черный , Мандарины, Хлеб Бородинский, Бахетле Суп Гороховый с Копченостями. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vonotkova
|