Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1159 kcal
|
Grasa: 61,74g | Prot: 79,82g | Carbh: 71,45g.
Desayuno: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси, Нежин Икра Овощная, Салат из Морской Капусты, Приготовленная Чечевица, Увелка Ячневая Каша на Воде. Almuerzo: Салат из Морской Капусты, Нежин Икра Овощная, Жареное Яйцо, Рыбный Суп. Cena: Картофель Отварной, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола. Pasa Bocas / Otros: Доброфлот Сардина Тихоокеанская Иваси. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|