Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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100,7 kg
Disminuído hasta ahora: 29,1 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 35,16g | Prot: 75,76g | Carbh: 129,28g.
Desayuno: Tortillas de Maíz, Heinz Catsup, Nopales, Huevo Frito, Silk Leche de Coco sin Azúcar , Té (Infusión). Almuerzo: Lala Deslactosada Baja en Grasa, Nopales, Pechuga de Pollo, Sanissimo Totopos, Leche Baja en Grasa, Té (Infusión). Pasa Bocas / Otros: Silk Leche de Coco sin Azúcar , Té (Infusión), Manzana. más...
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2776 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Cardio - 28 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de violetacasta
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