Registro de peso (no entrada de diario) del 21 enero 2021
|
76,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 50,54g | Prot: 47,34g | Carbh: 125,05g.
Desayuno: Кофе, Сыр Адыгейский, Nutiva Кокосовое Масло, Булгур, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Владхлеб Хлеб "Идеальная Фигура", Кофе, Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Виктория Палтус Жареный, Ариант Свинина Любительская Копчено-Вареная, Растительное Масло, Разносол Грузди Соленые, Оливковое Масло, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Дереза2
|