Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1567 kcal
|
Grasa: 16,10g | Prot: 239,18g | Carbh: 109,00g.
Desayuno: Milbona Körniger Frischkäse Light, Edeka Speisekartoffeln. Almuerzo: Iglo Blattspinat Natur, Edeka Champignons, Landjunker Hähnchenbrustfilet, Edeka Speisekartoffeln. Cena: Milbona Skyr Pur, ESN Designer Whey Protein - White Chocolate-Hazelnut. Pasa Bocas / Otros: Kania Delikatess Senf Mittelscharf, Kania Der Leichte Tomaten Ketchup , Milbona Körniger Frischkäse Light, Landjunker Hähnchenbrustfilet. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|