Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1442 kcal
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Grasa: 69,83g | Prot: 97,86g | Carbh: 86,36g.
Desayuno: DM Bio Cashewmus, Äpfel, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Seitenbacher Düsis, Alpro Barista Soya. Almuerzo: Erdnussbutter, Sinnack Protein Toastbrötchen, Veganz Hanfaufstrich Tomate, Gemischter Salat mit Dressing, Edamame. Cena: Edeka Muskatkürbis, Schafskäse, Lizza Low Carb Pasta, Kirschtomaten, Pinienkerne, Olivenöl. Pasa Bocas / Otros: HEJ Nutrition Protein Bar Chocolate & Almonds. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de cananut
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