Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2785 kcal
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Grasa: 103,97g | Prot: 162,81g | Carbh: 290,50g.
Desayuno: GNC 魚油, Myprotein 乳清蛋白（英式奶茶）, 7-11 美式咖啡. Almuerzo: 巴特里 爆漿奶油餐包, 品高 黑胡椒牛排醬, 牛排, 美而美 蘑菇鐵板麵, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(大). Cena: 豬肝連, 榨菜肉絲麵, 豆干, 燙青菜, 滷蛋, 海帶（加醬油）. Pasa Bocas / Otros: Myprotein 高蛋白雙層夾心布朗尼. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de bandinferno
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