Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2011
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 49,77g | Prot: 115,62g | Carbh: 172,84g.
Desayuno: Baby Blend Mixed Vegetables, Almonds, Special K Protein Meal Bar, Banana, peanut butter. Almuerzo: Hummus, Chicken Breast. Cena: Air Popped Popcorn, eas protien powder, 2% Fat Milk. más...
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2152 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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