Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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56,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 55,13g | Prot: 99,98g | Carbh: 136,06g.
Desayuno: Biotech USA Iso Whey Zero, Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Alpro Latte di Avena, Fiocchi d'Avena. Almuerzo: Pane Integrale, Uovo, Albume d'uovo, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Verza, Riso, Petto di Pollo, Esselunga Erbette, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: ManuSol Miele Acacia, Cacao in Polvere (non Zuccherato), Albume d'uovo, Chiquita Banana, Carote. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ffrancescaa
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