Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1023 kcal
|
Grasa: 58,62g | Prot: 73,83g | Carbh: 54,10g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Almuerzo: Милти Уха с Лососем, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Салат Овощной. Cena: Кабачок Гриль, Сметана , Борщ, Молоко, Ёбатон Протеин. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Елена бибишка
|