Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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66,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1177 kcal
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Grasa: 44,99g | Prot: 51,18g | Carbh: 155,62g.
Desayuno: Mel, Panqueca de Aveia, Continente Queijo Fresco Light, Abacate. Almuerzo: Abacaxi, Pingo Doce Miolo de Mexilhão Congelado, Ovo Cozido, Cuscuz (Cozido), Sopa de Legumes. Cena: Manteiga de Amendoim, Mel Clover, Milbona Iogurte Grego Natural Light, Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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