Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
95 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 73,37g | Prot: 89,44g | Carbh: 109,89g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Кабачки Тушеные, Говядина Отварная, Сельдерей, Помидоры. Cena: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мираторг Котлета из Индейки, Сыр Фета. Pasa Bocas / Otros: Призма Яблоко Зеленое, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de диньдон
|