Diario de AileenTF, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
59,9 kg Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
917 kcal Grasa: 45,72g | Prot: 43,99g | Carbh: 81,90g.   Desayuno: Coffee with Milk, Bokomo Traditional Oats, Peanut Butter, Sugar. Almuerzo: Butter, Grated Cheddar Cheese, Egg (Whole), Sasko Low Gi Dumpy Whole Wheat Brown Bread. Cena: Freshmark Baby Potatoes with Garlic Butter , Beef and Vegetables (Mixture), Grated Cheddar Cheese, Gem Squash. Pasa Bocas / Otros: Pyotts Provita Wholewheat, Peanut Butter. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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