Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 17,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1124 kcal
|
Grasa: 45,57g | Prot: 94,12g | Carbh: 82,64g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский Новый, Ламбер Сыр Ламбер, Омлет или Яичница с Овощами. Almuerzo: Prisma Мандарин Марокко, Сладкий Красный Перец, Тушеная Говядина с Картофелем и Овощами в Томатном Соусе Основе. Cena: Простоквашино Творожок 5%, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Шпинат, ВкусВилл Смесь Рататуй. Pasa Bocas / Otros: Папа Может Ветчина с Индейкой, Магнолия Окорок Копчено-Вареный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Иван-Поле Яблоко Печёное с Корицей, Мёд. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de anyaost
|