Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1013 kcal
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Grasa: 36,21g | Prot: 30,19g | Carbh: 130,02g.
Desayuno: Jabłko, Profi Pasztet Pomidorowy, Chleb. Almuerzo: Banan. Pasa Bocas / Otros: Carlo Rossi Wino Różowe, Sos Tysiąca Wysp, Chleb, Morliny Parówki Berlinki Classic, Kawa z Mlekiem, Drożdżówka z Serem. más...
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2485 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 5 minutos, Saltar la Cuerda - 30 minutos, Tienda de Comestibles - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 12 horas y 35 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jolka_132
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