Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
89,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2859 kcal
|
Grasa: 107,18g | Prot: 180,73g | Carbh: 300,18g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 2,5%, Простоквашино Молоко 3,2%, Главпродукт Сгущённое Молоко, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Магнит Банан, Oreo Печенье, Славянка Золотой Степ (19г), Лечо, Pasta del Levante Макароны, Кухмастер Соус Карри, Куриное Филе на Гриле, Помидоры, Махеевъ Кетчуп Лечо, Orion Чокопай. Cena: Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо Куриное, Помидоры, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Славянка Конфета Золотой Степ, Яблоко Зеленое, Магнит Банан. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
|
|