Diario de Тормашка, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 4,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1428 kcal Grasa: 58,54g | Prot: 57,05g | Carbh: 165,33g.   Desayuno: Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Картофельный Оладушек, Макдоналдс Латте Гранд (0,4 L), Макдоналдс Картофельный Оладушек. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Говяжий Фарш (Замороженные Котлеты, Вареные, Жареные), Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Акконд Конфета Отломи, Adrenaline Rush Энергетический Напиток. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Тормашка


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.