Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 19 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 31,66g | Prot: 76,50g | Carbh: 217,05g.
Almuerzo: Pepaya, Selada Daun Hijau, Sambal Goreng, Ikan Kembung Balado, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Cabai Merah atau Rawit, Sawi Putih, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Super Bihun Super Bihun Kuah. Pasa Bocas / Otros: ABC Saus Sambal , SuperIndo Lada Putih Bubuk, Dimsum, Nissin Mini Stick, Pepaya. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de putri novi'artanti
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