Diario de avvss1978, 20 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 7,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 enero 2021:
1523 kcal Grasa: 79,25g | Prot: 109,37g | Carbh: 89,75g.   Desayuno: Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Яйцо-Пашот. Almuerzo:  Помидоры, Макфа Макароны Отварные, Котлета Свиная. Cena:  Помидоры,  Огурец (с Кожурой), Карп Жареный. Pasa Bocas / Otros: Магнит Грейпфрут, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Останкино Пресижн Колбаса Сырокопченая, Родные Просторы Батон Молочный на Пшеничной Закваске, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de avvss1978


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.