Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
71,7 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2258 kcal
|
Grasa: 100,05g | Prot: 129,18g | Carbh: 206,70g.
Desayuno: Сыр Российский, Коломенское Батон Нарезной, Варенье, Cream Nuvo Творог 5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Cena: Коломенское Батон Нарезной, Конфеты из Молочного Шоколада, Cream Nuvo Творог 5%, Сгущенка, Сыр Российский, Санта Бремор Матиас Филе Сельди, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Спартак Шоколад Горький 56%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sladkiyzefirka
|