Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1189 kcal
|
Grasa: 62,82g | Prot: 63,41g | Carbh: 91,65g.
Almuerzo: Strauchtomaten, Aldi Trauben Kernlos, Gouda, Seeberger Getrocknete Tomaten. Cena: Rote Zwiebeln, Tomaten, Lachsfilet. Pasa Bocas / Otros: Borggreve Gewürz-Spekulatius, Confiserie Firenze Kaffeekuchen Nuss. más...
|
|
1748 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Yoga - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de peschka18
|