Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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101,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 36,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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730 kcal
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Grasa: 30,72g | Prot: 59,24g | Carbh: 52,63g.
Almuerzo: Vagem, Cenouras, Couve-Flor, Vapza Peito de Frango Desfiado, Purê de Batata Doce. Cena: Presunto Picado, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Crepioca. Pasa Bocas / Otros: Kobber Granola de Cereais, Lugen Semente de Chia, Vigor Iogurte Natural. más...
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2771 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 10 horas, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 36 minutos, Descansando - 13 horas y 24 minutos. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de FreDemarch
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