Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2021
|
85 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1684 kcal
|
Grasa: 51,48g | Prot: 109,14g | Carbh: 197,62g.
Desayuno: Каневской Свинина Сыровяленая , Лук, Огурец (с Кожурой), Alpen Gold Шоколад Молочный, Dr Dias Отруби Льняные Мелкий Помол, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Almuerzo: Soba Гречневая Лапша, Вареное Яйцо. Cena: Оладьи на Кефире, Картофель Отварной, Каневской Свинина Сыровяленая , Кета. Pasa Bocas / Otros: Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%, Клубника с Сахаром, Valio Сыр Российский 50%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нинa12.02
|