Diario de Capricorno79, 15 ene. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2021
52 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2021:
2469 kcal Grasa: 106,43g | Prot: 154,37g | Carbh: 212,94g.   Desayuno: Milbona Yogurt Greco, Ritter Sport Cacao Selection 61%, Esselunga Top Miele, Pura Nocciola Piemonte Igp Tastelanghe, Nocciole, MG Food Fiocchi di Avena Baby. Almuerzo: Picard Verdure Grigliate, Prosciutto Crudo, Focaccia, Pane alle Noci, Tonno Fresco. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Patate al Forno, Agnello. Pasa Bocas / Otros: Ritter Sport Fondente con Nocciole, Verso Natura Conad Miglio Soffiato Biologico , Hero Marmellata Light Albicocche, Torta Verde. más...
1865 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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