Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2692 kcal
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Grasa: 119,43g | Prot: 150,96g | Carbh: 265,51g.
Desayuno: Cashew Nuts, Raisins, NAKPRO NUTRITION Whey Gold, Dried Chia Seeds, Mother Dairy Cow Milk, Dried Watermelon Seeds, Walnuts, Cornitos Pumpkin Seeds, True Elements Rolled Oats, Flaxseed Seeds. Almuerzo: Gadwal Paneer Paneer, Soul Flavours Kachi Ghani, Chickpeas, Green Garden Green Peas, Roti, Red Tomatoes, Onions, Cauliflower. Cena: Kigo 55% Dark Chocolate Peanut Butter, India Gate Brown Basmati Rice, Green Beans, Soul Flavours Kachi Ghani, NAKPRO NUTRITION Whey Gold, Gadwal Paneer Paneer, Onions, Nutrela Soya Chunks, Borges Extra Virgin Olive Oil. Pasa Bocas / Otros: Oranges, Mother Dairy Cow Milk, Dried Coconut , Almonds, Bananas, Apples. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de pardeep89
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