Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1578 kcal
|
Grasa: 74,60g | Prot: 124,85g | Carbh: 99,74g.
Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, МКС Сыр Пармезан, Магнит Авокадо. Almuerzo: Коммунарка Каракум, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриные Котлеты на Пару. Cena: Голден Яблоко, Платье в Горошек Творог Обезжиренный , Платье в Горошек Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Большая Кружка Молоко 2,5%, Тыквенные Семечки, Мандарины, Яйцо. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|