Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1297 kcal
|
Grasa: 67,30g | Prot: 56,86g | Carbh: 116,99g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Хлеб Черный, Сало, Брынза, Колбаса Докторская, Варенье, Сметана 15%, Творог. Almuerzo: Чай с Лимоном, Медовик, Салат Оливье. Cena: Хлеб Черный, Яблоко, Селедка, Плов, Жареная или Запеченная Курица. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 ene. 21 por el miembro: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de olgakhodoreva
|