Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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89,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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867 kcal
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Grasa: 24,89g | Prot: 112,49g | Carbh: 47,40g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral, Café. Almuerzo: Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Cena: Filé de Frango Grelhado, Ovo, Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Pasa Bocas / Otros: Maçãs Fuji. más...
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563 kcal
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Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Google Fit - 23 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de barizaCAST
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