Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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121,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,1 kg.
Aún para ir: 35,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 81,22g | Prot: 74,86g | Carbh: 272,26g.
Desayuno: Native Açúcar Demerara, Molico Leite Desnatado, Café, Abacate, Pêra Portuguesa, Bauducco Torrada Integral, Canto de Minas Creme de Ricota, Ovo Mexido. Almuerzo: Brócolis Cozido, Alface, Bisteca de Porco Grelhada, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Cena: Italac Leite Condensado , Sopa de Abóbora. Pasa Bocas / Otros: Mangas, Jaca. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Brenda Fanchiot
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