Diario de cincin cancan, 19 ene. 21

alhamdulillah semangat teruuuus
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.    Aún para ir: 10,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 enero 2021:
1197 kcal Grasa: 41,91g | Prot: 50,67g | Carbh: 158,22g.   Desayuno: WRP WRP Everyday Vanilla, Tempe Goreng Tepung. Almuerzo: Udang Goreng, Terung, Nasi Putih. Cena: Nasi Putih, Semur Daging, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar). Pasa Bocas / Otros: Rambutan, Asinan. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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