Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
49,3 kg
Disminuído hasta ahora: 11,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1016 kcal
|
Grasa: 27,90g | Prot: 66,58g | Carbh: 132,29g.
Desayuno: Яйцо Всмятку, Грейпфрут, Киви, Груша, Кофе, Zott Сливки Kaffee Sahne. Almuerzo: Савушкин Творожок Кокос-Миндаль, Помидоры Черри, Булгур с мясом. Cena: Савушкин 1% Творог 1%, Яйцо Всмятку, Куриные Рулет Meat House, Салат с кукурузой. Pasa Bocas / Otros: Кофе, Батончик Мюсли Злаки с Клюквой. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
 Comentarios
ХОЧЕШЬ ПОХУДЕТЬ?
!!!ПОПРОБУЙ БЕСПЛАТНО!!!
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в чат"
19 ene. 21 por el miembro: eeeeee11
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna Gherganova
|