Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
|
56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 36,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 105,54g | Carbh: 133,47g.
Desayuno: AH Smeuïge Pindakaas met Stukjes Pinda, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Komkommer, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Philadelphia Bieslook, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, No Fairytales Wortel Wrap, Slammers Energy Drink Sugarfree. Cena: Gekookt Ei, Witlofham Witlofham, Philadelphia Bieslook, Milner Extra Belegen 30+ Kaas, AH Bio Fusilli Volkoren , Witlof. Pasa Bocas / Otros: Body & Fit Micellar Casein Perfection, Body & Fit Low Calorie Bar, AH Wortelen Geschrapt, AH Banaan, Carb Killa Strawberry Icecream Strawberry Icecream. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de linshelu
|