Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2021
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101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,8 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1678 kcal
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Grasa: 59,80g | Prot: 74,49g | Carbh: 213,31g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar, Ovo Frito. Almuerzo: Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Batata Doce, Arroz com Cenoura, Quero Feijão Carioca . Cena: Kibon Sorvete de Chocolate, Ovo Cozido, Café com Leite e Açúcar. Pasa Bocas / Otros: Yoki Popcorn Manteiga de Cinema, Chamyto Leite Fermentado , Goiaba, Mamão Formosa. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Robert@ @r@ujo
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