Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2207 kcal
|
Grasa: 116,58g | Prot: 143,08g | Carbh: 166,68g.
Desayuno: Жареное Яйцо, Ядрена Копоть Сосиски Классические, Сахар, Капучино, Миндаль Миндаль. Almuerzo: Майонез, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Яготинская Брынза, BeFit Суп Грибной с Картофелем . Cena: Батон, Куриная Грудка на Гриле, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Свекла Вареная, RED Молочный Шоколад с Орехами , Варенье, Благода Творог Крестьянский 12%. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de psychoyula
|